امام علی(ع) می‏فرماید: «روزه روده را باریک می‏کند گوشت را می‏ریزد و از گرمای سوزان دوزخ دور می‏گرداند.»

پیامبر اکرم(ص) می‏فرماید: «روزه سپری در برابر آتش است.»